Alabapade abalone Lata abalone akolo
Awọn ẹya ara ẹrọ
- Awọn eroja akọkọ:Abalone Alabapade (Abalone naa wa lati ipilẹ ogbin pilasiti ipeja ti o ni ibatan ayika ti ile-iṣẹ ti awọn saare 300, eyiti o jẹ ti iṣelọpọ ti ilolupo, Organic ati ilera.)
- Lenu:Abalone ti wa ni yoo wa pẹlu kan lata obe ti o tantalizes awọn ohun itọwo ti ahọn ati ki o lata ati ki o dun.
- Dara fun:Dara fun gbogbo ọjọ ori (Ayafi fun awọn ti o ni aleji ninu ẹja okun)
- Awọn nkan ti ara korira nla:Molluscs (Abalone)
- Eroja onjẹ:Abalone jẹ ohun elo Kannada ti aṣa ati iyebiye.Eran rẹ jẹ tutu ati ọlọrọ ni adun.O wa ni ipo bi ọkan ninu "Awọn Iṣura Mẹjọ ti Okun" ati pe a mọ ni "Ade ti Ounjẹ Oja".O jẹ ẹja okun ti o niyelori pupọ ati pe o jẹ olokiki ni ọja kariaye.Kii ṣe iyẹn nikan, abalone tun jẹ ọlọrọ ni ounjẹ ati pe o ni iye oogun nla.Awọn ijinlẹ ti rii pe abalone jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, 30% si 50% eyiti o jẹ collagen, pupọ diẹ sii ju awọn ẹja miiran ati ikarahun lọ.O tun jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, amino acids ati kalisiomu (Ca), eyiti o ṣe pataki fun ṣiṣatunṣe iwọntunwọnsi acid-base ti ara ati mimu idunnu neuromuscular.O tun jẹ ọlọrọ ni irin (Fe), zinc (Zn), selenium (Se), iṣuu magnẹsia (Mg) ati awọn eroja ti o wa ni erupe ile miiran.
Ilana ti a ṣe iṣeduro
Sisun ẹran ẹlẹdẹ pẹlu Abalone ati Chilli
Ge ẹran ẹlẹdẹ, ata ilẹ, ata alawọ ewe ginger ati ata ata.Mu abalone jade ki o ge.Din ẹran ẹlẹdẹ ati awọn eroja ti o wa ninu ikoko pẹlu epo, ati nikẹhin fi bimo abalone ti a fi sinu akolo ati ki o din-din jade ninu ikoko naa.
