Lẹsẹkẹsẹ Frozen High Ipa Sea kukumba
Awọn ẹya ara ẹrọ
- Awọn eroja akọkọ:Kukumba okun (Awọn kukumba okun ti wa ni ikore lati inu ipilẹ ogbin kukumba okun ti ile-iṣẹ, nibiti didara omi dara ati awọn kukumba okun ti gbe soke pẹlu awọ ti o nipọn ati ọlọrọ ni collagen.)
- Lenu:Ilana titẹ giga ṣe itọju iduroṣinṣin ti kukumba okun, ti o mu ki ara ti o kun, dudu ati didan; paapaa ati awọn ọpa ẹhin ti o duro, awọn odi ti ara ti o nipọn ati ti o nipọn, ti o nipọn ati awọn iṣan inu inu, elasticity ati irọrun ti o rọrun, dan ni ẹnu, ati itọwo to lagbara.
- Dara fun:Dara fun gbogbo ọjọ ori (Ayafi fun awọn ti o ni aleji ninu ẹja okun)
- Awọn nkan ti ara korira nla:Kukumba okun
- Eroja onjẹ:
1. Ọlọrọ ni amuaradagba, kekere ni ọra ati idaabobo awọ.
2. Mọ bi awọn "Arginine anikanjọpọn". O ni awọn amino acids pataki 8 ti ko le ṣepọ nipasẹ ara eniyan, eyiti arginine ati lysine jẹ lọpọlọpọ julọ.
3. Ọlọrọ ni awọn eroja itọpa, paapaa kalisiomu, vanadium, iṣuu soda, selenium ati iṣuu magnẹsia. Kukumba okun ni awọn eroja itọpa julọ ti gbogbo iru ounjẹ, vanadium, eyiti o le kopa ninu gbigbe irin ninu ẹjẹ ati mu agbara lati kọ ẹjẹ pọ si.
4. Ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ pataki, kukumba okun acidic mucopolysaccharides, saponins kukumba okun (kukumba okun, majele kukumba okun), awọn lipids kukumba okun, kukumba okun gliadin, taurine, ati bẹbẹ lọ. - Iṣẹ:Ẹwa ati ẹwa, sisọ awọn ipele giga mẹta, jijẹ iṣelọpọ ẹjẹ, isare iwosan ọgbẹ, igbega idagbasoke, imudara ajesara, idinamọ iṣelọpọ ti awọn didi ẹjẹ, idilọwọ idagbasoke awọn sẹẹli alakan ati idilọwọ awọn arun pirositeti ninu awọn ọkunrin.
Ilana ti a ṣe iṣeduro
Braised okun kukumba ati tofu
E da omi, waini, obe soyi, suga ati awon akoko miran si inu ikoko na, ao se fun iseju kan lori ooru alabọde, ao wa po kukumba okun onibi, ao se fun iseju 6, ao wa fi tofu ti ko ni yen si, ao lo titi bimo naa yoo fi fe gbe. tú ni iye kekere ti sitashi omi ati alubosa alawọ ewe sisun lẹẹkansi.
